Stärke deinen Körper, verbessere deine Ausdauer und erreiche deine Fitnessziele mit professionellem Coaching inmitten inspirierender Natur.
Bei Alpen Fitness Train dreht sich alles um körperliche Gesundheit, Krafttraining und mentale Stärke. Unsere Programme kombinieren moderne Trainingsmethoden mit der Energie der alpinen Umgebung. In unserer Location in Brunnenstrasse 49, 3268 Ruchwil, Schweiz erwartet dich ein Ort der Bewegung, Motivation und persönlichen Weiterentwicklung.
Ganzkörpertraining mit Fokus auf Koordination, Mobilität und Kraft – effektiv für Alltag und Sport.
Gezielte Trainingspläne für Muskelwachstum, Leistung und Körperdefinition – individuell angepasst an dein Ziel.
Verbessere dein Herz-Kreislauf-System mit effektiven Intervall- und Ausdauertrainings.
Regeneration, Dehnung und funktionelle Beweglichkeit – essenziell für einen gesunden, belastbaren Körper.
Trainiere mit Fokus, Motivation und alpiner Energie!
Unsere Mission: Dich fit, stark und ausgeglichen durch den Alltag bringen – mit Freude an Bewegung und klarer Zielsetzung.
📍 Brunnenstrasse 49, 3268 Ruchwil, Schweiz
📞 +41 32 688 82 65